Gesundheitsbewusst? Supplements? Und trotzdem Stress und Symptome?
Wenn du müde bist vom Rätselraten mit Vitaminen und Superfoods
und dein Stresslevel trotzdem hoch bleibt
bist du hier richtig.
Raus aus dem Supplemente-Wirrwarr,
zu einer fundierten, testbasierten und epigenetisch wirksamen Nährstoffstrategie – individuell abgestimmt auf deine Körper & Psyche und deinen Alltag.
Lass uns reden.
- Online und offline
- 1:1 und Gruppenbetreuung
DEIN ALLTAG?
DEIN Wunsch?
MEINE LÖSUNG
Hi, ich bin Alina
Lass mich raten – Du sitzt vielleicht gerade auf der Couch oder am Schreibtisch und denkst: „Das kann doch nicht alles gewesen sein. Ich bin erschöpft, überfordert, kraftlos und so oft krank – das habe ich mir anders vorgestellt!“
Glaub mir, ich kenne dieses Gefühl nur zu gut. Abends hatte ich Gelenkschmerzen, morgens fühlte ich mich eingerostet wie eine 80-Jährige – und das, obwohl ich noch mitten im Leben stand.
Stress, Erschöpfung, innere Leere – all das war mein Alltag.
Es hat eine Weile gedauert, bis ich das Wissen und den Weg gefunden habe, der echte, nachhaltige Veränderung möglich machte.
Ich weiß genau, wie es sich anfühlt, wenn der Körper schreit und der Kopf keine Lösung findet.
Aber was wäre, wenn du dein Leben wieder voller Energie, Leichtigkeit und echter Gesundheit spüren könntest – Schritt für Schritt, ehrlich und nachhaltig?
Mit meiner Erfahrung, meinem Fachwissen rund um Stress, Epigenetik und gezielte Nährstofftherapie begleite ich dich auf deinem individuellen Weg – ehrlich, fundiert und nachhaltig.
Ich kann dir helfen, deinen Körper und dein Leben neu mit einer guten Portion Selbstverantwortung zu entdecken – auf deine ganz eigene Weise.
Warum epigenetik & Nährstofftherapie?
In unserer schnellen, stressgeladenen Welt reichen pauschale Empfehlungen längst nicht mehr aus.
Die Epigenetik geht tiefer: Sie zeigt, wie unser Lebensstil, Stress, Umweltfaktoren und Emotionen unsere Gesundheit auf Zellebene beeinflussen – und wie wir gezielt gegensteuern können.
Nahrungsergänzungsmittel einfach „auf Verdacht“ einzunehmen, hilft oft wenig – manchmal schadet es sogar.
Deshalb kombiniere ich epigenetisches Wissen mit testbasierter Nährstoffanalysen:
Wir erkennen, was deinem Körper wirklich fehlt, was ihn belastet – und wie wir ihn optimal unterstützen können.
Statt Vermutungen arbeiten wir messbar, individuell und effizient – mit einer klaren Struktur, die dein Stressniveau senkt und deine Zellgesundheit stärkt.
Für wen ist dieser Ansatz also sinnvoll?
Für alle, die Supplements nicht mehr wahllos einnehmen möchten:
Wenn du deine Nährstoffversorgung endlich fundiert, gezielt und epigenetisch sinnvoll gestalten willst.
Für alle, die Stress und seine körperlichen Folgen aktiv angehen wollen:
Wenn du verstehen möchtest, wie Nährstoffmangel chronischer Stress deine Zellen beeinflussen – und wie du ihn über gezielte Versorgung und weitere sinnvolle Techniken nachhaltig regulieren kannst.
Für alle, die einen wissenschaftlich fundierten und ganzheitlichen Ansatz suchen:
Wenn du Körper, Geist und Umwelt in deinem Gesundheitsweg vereinen möchtest – und echte, messbare Veränderung anstrebst.
Was erwartet dich?
Meine Begleitung ist kein schneller Trick und keine pauschale Beratung – sie ist dein Raum für echte, nachhaltige Veränderung.
Gemeinsam bringen wir Ordnung in dein Nährstoff- und Supplemente-Chaos, analysieren testbasiert, was dein Körper wirklich braucht, und entwickeln eine epigenetisch fundierte Strategie für deine langfristige Gesundheit.
Wir arbeiten an der Wurzel: auf zellulärer Ebene – dort, wo Stress auch seine Spuren hinterlässt – bauen wir gezielt neue Stärke, Regeneration und innere Balance auf.
Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen!
Buche jetzt deinen Zoom- oder Telefon-Termin und starte deine Reise zu mehr Energie, Gesundheit und Balance – du bist es wert.