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Dein Individuelles Health Mentoring

Testbasiert, mit wissenschaftlich fundierten Ansätzen der EPIGENETIK, maßgeschneiderten Plänen und persönlicher Begleitung mit besonderem Fokus auf Stressbewältigung Nährstofftherapie

Weil du nicht alleine kämpfen musst!

Integrative ganzheitliche Begleitung mit Alina

Oft werden diffuse Warnzeichen des Körpers nicht richtig ernst genommen oder ignoriert – dabei können sie auf tieferliegender Störungen hinweisen: von Nährstoffmangel, Stressfolgen über Dysbalancen im System bis hin zu stillen Entzündungen.

 

Bei 13Ways biete ich wissenschaftlich fundierte Gesundheitsförderung und maßgeschneiderte Interventionspläne für deine ganz persönliche Transformation.

Die Methoden umfassen unter anderem Blutanalysen, Nährstofftherapie, Epigenetik- & DNA Tests, psychologische Beratung & Energiearbeit, Breathwork & Meditation – für eine tiefe und umfassende Gesundheitsbegleitung.

 

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Wann bist du bei mir richtig?

Damit kommen die meisten zu mir

Vielleicht siehst du auch bei dir eine oder mehrere dieser Themen

⭕ permanente Müdigkeit & Erschöpfung

⭕ diffuse Muskel- & Gelenkschmerzen

⭕ unerklärlichen Gewichtsprobleme

⭕ innere Unruhe, Ängste oder Stimmungsschwankungen
⭕ Konzentrationsproblemen & Brain Fog
⭕ Schlafstörungen
⭕ wiederkehrenden 
Kopfschmerzen oder Migräne

⭕ Antriebslosigkeit
⭕ Verdauungsbeschwerden, nervöse Magen, Reizdarm
⭕ empfindliche Haut oder Haarausfall
⭕ Zyklus- und Hormonbeschwerden

Kurse, Programme, Events & mehr

Hier einwenig Überblick über die vielfältigen Angebote - das Richtige für deinen Start.

Top Auswahl für Dich

1:1 Begleitung

Profitiere von individueller Betreuung für nachhaltige Gesundheitsoptimierung und persönliche Entwicklung.
stress SOS

Stress - SOS

COMMING SOON - Ist es höchste Eisenbahn? Wenn jetzt nichts passiert, dann...? In solchen Situationen ist man out of order - da hilft nur der richtige Leitfaden. Den bekommst du bald hier.

Breathwork

Stress abbauen, Angst reduzieren, emotionale Klarheit gewinnen, Immun- & Verdauungssystem stärken, Atemwege & Stoffwechsel verbessern - sich insgesamt fitter und gesünder fühlen.

Events

Nimm an spannenden Veranstaltungen teil, um neues Wissen zu erlangen und Kontakte zu knüpfen.

Health-Shop

Deine Auswahl an Kursen, Workbooks, Infomaterial und digitalen Produkten für ganzheitliche Gesundheit.

Blog

Informiere dich über aktuelle Gesundheitsthemen, Tipps und persönliche Geschichten.

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Starte Deine Reise

Treffe eine bewusste Entscheidung für deine Gesundheit und Transformation mit meiner vollen Unterstützung und Expertise. Das Leben wartet nicht.
Close-up of a scientist's hands holding a colorful molecular model in a lab setting.
Two adults engaged in a therapy session, seated at a glass table with notebooks and water glasses.

Warum 13Ways wählen?

Dein individueller Gesundheitsansatz

Maßgeschneiderte Gesundheitskonzepte basierend auf wissenschaftlicher Expertise, und keine pauschale 0815-Lösungen.

Wissenschaftlich fundierte Methoden & Tests

Ganzheitlich & systemübergreifend, statt symptomatisch

Persönliche Begleitung für tiefgehende Transformation

Mit innovativen Ansätzen der Epigenetik

Einblicke in die Arbeit

Kurse, Events & mehr

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